Poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas (PMOS), anksčiau plačiai vadintas policistinių kiaušidžių sindromu (PKS), yra hormoninis ir metabolinis sutrikimas, galintis paveikti kiaušidžių veiklą, menstruacijų ciklą, vaisingumą ir bendrą moters sveikatą.

Šis sindromas nėra tik kiaušidžių problema. Tai kompleksinė būklė, susijusi su hormonų pusiausvyra, medžiagų apykaita ir organizmo reakcija į insuliną.

• Poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas (PMOS) yra dažniausias hormoninis sutrikimas reprodukcinio amžiaus moterims. 
• PMOS gali paveikti menstruacijų ciklą, vaisingumą, odos būklę, svorį ir metabolinę sveikatą. 
• Dažniausi požymiai: nereguliarus ciklas, padidėję androgenų kiekiai, aknė, padidėjęs plaukuotumas ir sunkumai pastoti. 
• Diagnostikai neužtenka vien ultragarsinio tyrimo. Vertinami simptomai, hormonų tyrimai ir kiti sveikatos rodikliai. 
• Individualiai parinktas gydymo planas gali padėti kontroliuoti simptomus ir sumažinti ilgalaikes sveikatos rizikas. 

Kas yra poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas (PMOS, anksčiau vadintas policistinių kiaušidžių sindromu arba PKS)?

Poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas (PMOS)– tai hormoninis ir metabolinis sutrikimas, kuris gali paveikti kiaušidžių veiklą, menstruacinį ciklą, vaisingumą ir bendrą moters sveikatą. Svarbu žinoti, kad PMOS nėra tik kiaušidžių problema. Tai kompleksinė būklė, susijusi su hormonų pusiausvyra, medžiagų apykaita ir organizmo reakcija į insuliną.

PMOS gali pasireikšti labai skirtingai. Vienoms moterims pagrindinis simptomas būna nereguliarus ciklas, kitoms – odos pokyčiai, svorio kontrolės sunkumai ar vaisingumo problemos.

Poliendokrininio metabolinio kiaušidžių sindromo simptomai. Kaip atpažinti PMOS?

PMOS simptomai gali būti įvairūs, todėl diagnozė ne visada nustatoma iš karto.

Dažniausi požymiai:

• nereguliarios arba retos menstruacijos; 
• ovuliacijos sutrikimai; 
• sunkumai pastoti; 
• padidėjęs androgenų (vyriškų hormonų) kiekis; 
• nepageidaujamas plaukų augimas veido ar kūno srityje; 
• aknė; 
• plaukų slinkimas galvos srityje; 
• svorio augimas arba sunkumas numesti svorį; 
• insulino rezistencijos požymiai. 

Svarbu žinoti, kad ne visoms moterims, turinčioms PMOS, pasireiškia visi šie simptomai..

Kodėl atsiranda poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas?

Tiksli PMOS priežastis nėra viena. Mokslininkai mano, kad sindromą lemia genetinių, hormoninių ir aplinkos veiksnių derinys.

Pagrindiniai mechanizmai:

Hormonų disbalansas

PMOS dažnai susijęs su:

• padidėjusiu androgenų kiekiu; 
• sutrikusia ovuliacija; 
• pakitusiu estrogenų ir progesterono santykiu. 

Insulino rezistencija

Dalis moterų, turinčių PMOS, pasižymi sumažėjusiu organizmo jautrumu insulinui.

Tai gali lemti:

• didesnį insulino kiekį kraujyje; 
• didesnį androgenų aktyvumą; 
• sunkesnę svorio kontrolę; 
• didesnę metabolinių sutrikimų riziką. 

Genetinis polinkis

PMOS dažniau pasireiškia moterims, kurių šeimoje buvo panašių hormoninių ar metabolinių sutrikimų.

Kaip diagnozuojamas poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas?

PMOS diagnozė nustatoma kompleksiškai, įvertinus simptomus, hormonų tyrimus ir kitus sveikatos rodiklius. Dažniausiai remiamasi Roterdamo kriterijais. Diagnozei nustatyti vertinami trys pagrindiniai požymiai:

1. Ovuliacijos sutrikimai arba nereguliarus menstruacijų ciklas. 
2. Padidėję androgenų kiekiai arba jų klinikiniai požymiai. 
3. Policistinių kiaušidžių vaizdas ultragarsinio tyrimo metu. 

Diagnozei dažniausiai reikia bent dviejų iš šių kriterijų, tačiau gydytojas taip pat turi atmesti kitas galimas simptomų priežastis.

Kokie tyrimai atliekami įtariant PMOS?

Tikslus ištyrimas padeda ne tik patvirtinti diagnozę, bet ir suprasti individualią organizmo būklę.

Gydytojas gali rekomenduoti:

• lytinių hormonų tyrimus; 
• androgenų vertinimą; 
• skydliaukės funkcijos tyrimus; 
• gliukozės ir insulino apykaitos įvertinimą; 
• lipidų profilį; 
• kitus individualiai parinktus tyrimus. 

AUM Clinic atliekamas hormonų tyrimų paketas „AUM moteriškų lytinių  hormonų profilis“.

Poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas ir ultragarsinis tyrimas

Kiaušidžių vaizdas ultragarsinio tyrimo metu gali būti viena diagnostikos dalių, tačiau vien jo nepakanka PMOS diagnozei nustatyti.

Policistinės kiaušidės nebūtinai reiškia, kad moteris turi PMOS. Kai kurioms moterims ultragarsinis vaizdas gali būti būdingas, tačiau nėra kitų sindromo požymių.

AUM Clinic atliekamas mažojo dubens echoskopinis tyrimas.

Poliendokrininio metabolinio  kiaušidžių sindromo gydymas. Kokios galimybės?

PMOS gydymas visada parenkamas individualiai, atsižvelgiant į moters simptomus, amžių, sveikatos tikslus ir planus dėl nėštumo.

Pagrindiniai gydymo tikslai:

• sureguliuoti menstruacinį ciklą; 
• pagerinti hormonų balansą; 
• sumažinti metabolines rizikas; 
• pagerinti odos būklę; 
• padėti siekiant nėštumo. 

Gyvenimo būdo pokyčiai

Gyvensena yra svarbi PMOS valdymo dalis.

Rekomenduojama:

• subalansuota mityba; 
• reguliarus fizinis aktyvumas; 
• pakankamas miegas; 
• streso valdymas. 

Net nedideli gyvenimo būdo pokyčiai gali pagerinti insulino jautrumą ir hormonų balansą.

Individualizuota mityba

Mitybos strategija turėtų būti pritaikyta individualiai.

Svarbu vertinti:

• metabolinę būklę; 
• kūno sudėtį; 
• gyvenimo būdą; 
• mitybos įpročius. 

Gali būti naudinga AUM Clinic teikiama dietisto konsultacija.

Medikamentinis gydymas

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti:

• hormoninį gydymą; 
• ovuliaciją skatinančius vaistus planuojant nėštumą; 
• kitus medikamentus pagal individualią situaciją. 

Gydymą visada paskiria gydytojas, įvertinęs naudą ir galimas rizikas.

PMOS ir vaisingumas. Ar galima pastoti?

PMOS gali apsunkinti pastojimą dėl ovuliacijos sutrikimų, tačiau daug moterų, turinčių PMOS, sėkmingai pastoja.

Tinkamas ištyrimas ir individualus gydymo planas gali padėti:

• atkurti ovuliaciją; 
• pagerinti metabolinę būklę; 
• pasirinkti tinkamiausią pagalbos strategiją. 

Kodėl svarbus kompleksinis požiūris į PMOS?

PMOS nėra vien ginekologinė problema. Tai būklė, kuri gali būti susijusi su hormonine, metaboline ir bendra sveikatos būkle.

Todėl efektyviausias požiūris apima:

• ginekologo konsultaciją; 
• hormonų vertinimą; 
• metabolinės sveikatos analizę; 
• mitybos korekciją; 
• gyvenimo būdo pokyčius. 

AUM Clinic taikomas individualus požiūris, orientuotas į moters sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje.

DUK. Dažniausiai užduodami klausimai apie PMOS

Kas yra poliendokrininis metabolinis kiaušidžių sindromas (PMOS, anksčiau PKS) ?

Tai hormoninis sutrikimas, kuris gali paveikti ovuliaciją, menstruacijų ciklą, vaisingumą ir metabolinę sveikatą.

Kokie dažniausi poliendokrininio metabolinio kiaušidžių sindromo simptomai?

Dažniausi požymiai yra nereguliarus ciklas, aknė, padidėjęs plaukuotumas, svorio kontrolės sunkumai ir vaisingumo problemos.

Ar PMOS galima išgydyti?

PMOS nėra išgydomas, tačiau simptomus galima efektyviai kontroliuoti ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Ar visos moterys su PMOS turi cistas kiaušidėse?

Ne. Pavadinimas gali klaidinti. Policistinių kiaušidžių vaizdas yra tik vienas iš galimų diagnostikos kriterijų.

Ar galima pastoti turint PMOS?

Taip. Nors PMOS gali apsunkinti ovuliaciją, daug moterų sėkmingai pastoja su tinkama priežiūra ir gydymu.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Rekomenduojama konsultacija, jei menstruacijos labai nereguliarios, vargina hormonų disbalanso simptomai, sunku pastoti arba atsiranda ryškūs odos ir kūno pokyčiai.

Įtariate poliendokrininį metabolinį kiaušidžių sindromą? Registruokitės konsultacijai AUM Clinic

Jeigu pastebite menstruacijų ciklo pokyčius, hormonų disbalanso simptomus, odos problemas ar sunkumus planuojant nėštumą, svarbu laiku įvertinti galimas priežastis.

AUM Wellness Clinic Vilniuje specialistai taiko individualų požiūrį į moters hormoninę sveikatą ir padeda sudaryti aiškų tolesnių veiksmų planą.

Konsultacijos metu gali būti įvertinta:

• hormonų būklė; 
• simptomų priežastys; 
• metabolinė sveikata; 
• reikalingi papildomi tyrimai. 

Registruokitės konsultacijai telefonu +370 618 11108 arba internetu:

Akušerės-ginekologės konsultacija

Hormonų tyrimų paketas „AUM moteriškų lytinių hormonų profilis“