Judesio klinika

Judesys yra svarbi gijimo dalis, todėl įkūrėme Judesio kliniką. Visiems. Ir tiems, kas turi aiškias diagnozes, ir tiems, kam gyvenimas tapo nuolatiniu sėdėjimu biuro kėdėje, automobilyje, ant sofos. Taip pat ir tiems, kam gyvenimas dar tik prasidėjo ir reikia pagalbos stiprėjant fiziškai. Judesio klinikoje kiekvienam – nuo kūdikio iki suaugusiojo – parenkame tinkamiausią kūno lavinimo programą. Treniruotės vyksta individualiai ir grupėse arba tik savo šeimos rate.

Paslaugos ir kainos

IŠSKIRTINIAI PASIŪLYMAI

„Judu laisvai“ paketas

Rinkinys: 8k. abonementas grupinei kineziterapijai ir 8 gydomieji masažai (30 min.).

550 €

„5 + 1 dovanų“

Įsigyjant 5 vienodas individualias SPA arba Judesio klinikos paslaugas, 6 - tą tokią pačią paslaugą dovanojame.

Daugiau

GRUPINĖS IR INDIVIDUALIOS TRENIRUOTĖS

Grupinės treniruotės

Funkcinė treniruotė grupėje (iki 4 asm.)

Pagal individualų poreikį stiprinami raumenys, gerinamas lankstumas, pusiausvyra ir koordinacija. Treniruotės išskirtinumas - nors mankšta vyksta grupėje, kiekvienas svečias gauna asmeninį dėmesį bei grupinio užsiėmimo metu kiekvienas atlieka skirtingus pratimus. Vedama grupei iki 4 asmenų.
* Treniruotės vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 18 val., antradieniais ir ketvirtadieniais 10.00 val., reikalinga registracija.

50 min. / 25 € 8 k./180 €

Daugiau
Grupinė kineziterapija suaugusiesiems (iki 4 asm.)

Skirta norintiems fiziškai sustiprėti. Procedūros metu taikomos įvairios reabilitacijos metodikos ir kombinacijos.
*Užsiėmimai vyksta pirmadieniais, trečiadieniais 10 val. ir 16.30 val., antradieniais, ketvirtadieniais 7.30val. ir 12 val. bei penktadieniais 10 val., reikalinga registracija.

45 min. / 25 € 8 k./180 €

Daugiau
Grupinių užsiėmimų 2mėn. abonementas (8k.)

Skirta norintiems fiziškai sustiprėti. Procedūros metu taikomos įvairios reabilitacijos metodikos ir kombinacijos.
2 mėnesių abonementas 8 užsiėmimams.

2 mėn. / 180 €

Daugiau
Grupinių užsiėmimų 2mėn. abonementas (12k.)

Skirta norintiems fiziškai sustiprėti. Procedūros metu taikomos įvairios reabilitacijos metodikos ir kombinacijos.
2 mėnesių abonementas 12 užsiėmimų.

2 mėn. / 250 €

Daugiau
Grupinė mankšta nėščiosioms (iki 4 asm.)

Tik nėščiosioms, būsimoms mamytėms skirtos mankštos metu stiprinami tam tikri raumenys, įgaunama žinių apie gimdymą, naujagimio priežiūrą ir vystymąsi.
*Užsiėmimai vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais 16 val., reikalinga registracija.

45 min. / 35 €

Daugiau
Nėščiųjų mankšta poroms (iki 4 porų)

Procedūros poroms metu stiprinami tam tikri raumenys, įgaunama žinių apie gimdymą, naujagimio priežiūrą, vystymosi etapus ir jų svarbą.

45 min. / 70 €

Daugiau

Individualios treniruotės

Biomechaninė mankšta su Daniel Lima

60 min. / 120 €

Individuali nėščiųjų mankšta

Būsimos mamytės stiprina funkcinius raumenis, taip pat įgyja žynių apie gimdymą ir naujagimio vystymosi etapus.

45 min. / 80 €

Daugiau
Individuali treniruotė šeimai

Stiprinami raumenys, gerinamas lankstumas, pusiausvyra ir koordinacija. Treniruotė subalansuota visai šeimai ir pagal visų poreikius. Vedama grupei iki 6 asmenų.

45 min. / 100 €

Daugiau

REABILITACIJA

Kineziterapija

Autorinis miofascialinis masažas

Procedūrų tikslas - mažinti įtampas, gerinti sąnarių mobilumą, fascijų, jungiamojo audinio paslankumą. Visa tai tam, kad judėjimas taptų beskausmis, be kliūčių, atsirastų balansas raumenų skeleto sistemoje.
*Masažas atliekamas su drabužiais.
**Po masažo nerekomenduojama lankytis pirtyje.

30 min. / 90 € 60 min. / 160 € 90 min. / 190 €

Daugiau
Individuali kineziterapija

Užsiėmimas vyksta dalyvaujant tik vienam asmeniui, taikomos įvairios reabilitacijos metodikos.

30 min. / 50 € 60 min. / 90 €

Daugiau
Individuali mankšta su Redcord

Mankšta su Redcord virvių ir diržų sistema, išnaudojant laisvo kūno kabėjimo efektą siekant atstatyti judesio amplitudę, raumenų jėgą ir ištvermę.

30 min. / 60 € 60 min. / 110 €

Daugiau
Individuali pasyvi kineziterapija

Taikomos pasyvios metodikos judesio funkcijai atstatyti, sąnarių mobilumui gerinti ir minkštiesiems audiniams atpalaiduoti.

30 min. / 70 € 60 min. / 100 €

Daugiau
Kineziterapeuto konsultacija

Identifikuojami motorikos funkcijų sutrikimai, užrašoma diagnozė ir sudaromas gydymo planas.

30 min. / 70 €

Daugiau
Kineziterapeuto pakartotinė konsultacija

Įvertinamas fizinis ir motorinis progresas po pirminio reabilitacijos plano, sudaromas tolimesnis planas.

30 min. / 60 €

Daugiau
Kineziterapija dviems

Užsiėmimas vyksta dalyvaujant dviems asmenims (suaugęs ir vaikas, pora, draugai) ir kineziterapeutui.

45 min. / 100 €

Daugiau

Masažai

Autorinis miofascialinis masažas

Procedūrų tikslas - mažinti įtampas, gerinti sąnarių mobilumą, fascijų, jungiamojo audinio paslankumą. Visa tai tam, kad judėjimas taptų beskausmis, be kliūčių, atsirastų balansas raumenų skeleto sistemoje.
*Masažas atliekamas su drabužiais.
**Po masažo nerekomenduojama lankytis pirtyje.

30 min. / 90 € 60 min. / 160 € 90 min. / 190 €

Daugiau
Gydomasis masažas

Taikomas sisteminis arba laisvas minkštųjų audinių spaudimas, tempimas arba kitokia technika siekiant teigiamo poveikio organizmui arba jo dalims.

30 min. / 55 € 60 min. / 85 €

Daugiau

Fizioterapija

Elektros terapija (Zimmer)

Taikoma įvairiems sąnarių, raumenų, stuburo skausmams mažinti. Gerina kraujotaką, atkuria pažeistus nervus, slopina uždegimą.

5-25 min. / 25 €

Daugiau
Kineziterapinės juostos klijavimas (angl. taping)

Taikomas gydant po traumų atsiradusius skausmus, uždegimus, koreguoja fascijos funkciją, gerina kraujotaką ir limfos apytaką.

20 min. / 35 €

Daugiau
Parafinas

Parafino aplikacijos mažina artrito, burzito ar lėtinio sąnarių uždegimo skausmus. Gerina kraujotaką. Atpalaiduoja raumenis, mažina jų spazmus.

25 min. / 25 €

Daugiau
Šalčio / šilumos aplikacija

Ši procedūra atliekama, esant įvairiems skausmams, po traumų, sumušimų, patinimų, hematomų prevencijai.

7-10 min. / 15 €

Daugiau
Ultragarso terapija (Zimmer)

Taikoma esant įvairiems sąnarių pažeidimam, raiščių patempimams, uždegimams, po ortopedinių chirurginių operacijų.

5-15 min. / 25 €

Daugiau
Vakuumo terapija (Zimmer)

Taikoma esant patinimams galūnėse, dėl kraujagyslių nepakankamumo, po operacijų, traumų, limfostazės, venų išsiplėtimo, palengvina kojų nuovargį.

5-25 min. / 25 €

Daugiau

JOGA IR KVĖPAVIMO PRAKTIKOS

Grupinė kvėpavimo praktika

Kvėpavimo ir kūno praktikų užsiėmimas, suteikiantis energijos, stiprinantis imuninę sistemą, reguliuojantis nervinės sistemos, hormoninės sistemos veiklas, didinantis atsparumą stresui.

45 min. / 35 €

Daugiau
Grupinė Dao joga (ketvirtadieniais 12val.)

Dao jogos pamoka apjungia klasikinę hatha, vinyasa, jin jogą ir ir kvėpavimo technikas.
* Pamokos vyksta ketvirtadieniais 12 val.
* Prieš atvykstant į praktiką kviečiame užsiregistruoti.

60 min. / 25 € 8 k./180 €

Daugiau

VAIKAMS

Individualūs užsiėmimai vaikams

Gražios pėdos (plokščiapėdystės profilaktika) 7-16m. individualus užsiėmimas

Individuali kineziterapija: stiprinami pėdų raumenys, gerinama eisena. Taikoma esant plokščiapadystei, šleivapadystei ir kitoms pėdų deformacijoms. Grupė iki 8 asm. Amžius nuo 7 iki 16 metų.

30 min. / 55 €

Daugiau
Sveikas stuburas (skoliozės profilaktika) 7-16m. individualus užsiėmimas

Individuali kineziterapija: stiprinami laikysenos raumenys, gerinama pusiausvyra, koordinacija, eisena.

30 min. / 55 €

Daugiau

Grupiniai užsiėmimai vaikams

Gražios pėdos (plokščiapėdystės profilaktika) 7-16m.

Grupinė kineziterapija: stiprinami pėdų raumenys, gerinama eisena. Taikoma esant plokščiapėdystei, šleivapėdystei ir kitoms pėdų deformacijoms. Grupė iki 6 asm. Amžius nuo 7 iki 16 metų.
*Užsiėmimai vyksta trečiadieniais 16 val., reikalinga registracija.

45 min. / 25 € 8 k./180 €

Daugiau
Grupinių užsiėmimų 2mėn. abonementas vaikams (8k.)

Grupinė kineziterapija vaikams: stiprinami laikysenos raumenys, gerinama pusiausvyra, koordinacija, eisena. 2 mėnesių abonementas 8 užsiėmimams.

2 mėn. / 180 €

Daugiau
Sveikas stuburas (skoliozės profilaktika) 7-16m.

Grupinė kineziterapija: stiprinami laikysenos raumenys, gerinama pusiausvyra, koordinacija, eisena. Grupė iki 6 asmenų.
*Užsiėmimai vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 15:30 val., reikalinga registracija.

45 min. / 25 € 8 k./180 €

Daugiau

ABONEMENTAI

Grupinių užsiėmimų abonementas (2mėn.)

Pasirūpinkite savimi - įsigykite abonementą mūsų grupiniams užsiėmimams. Rinkitės iš: jogos, kineziterapijos grupinėms, funkcinėms grupinėms treniruotėms, vaikų grupinėms treniruotėms.

8 k./180 €

Daugiau
Grupinių užsiėmimų 2mėn. abonementas (12k.)

Skirta norintiems fiziškai sustiprėti. Procedūros metu taikomos įvairios reabilitacijos metodikos ir kombinacijos.
2 mėnesių abonementas 12 užsiėmimų.

2 mėn. / 250 €

Daugiau
Grupinių užsiėmimų 2mėn. abonementas vaikams (8k.)

Grupinė kineziterapija vaikams: stiprinami laikysenos raumenys, gerinama pusiausvyra, koordinacija, eisena. 2 mėnesių abonementas 8 užsiėmimams.

2 mėn. / 180 €

Daugiau

Norėtum susipažinti su geresniu savimi?

Registruokis vizitui jau dabar.

Registracija

Pradžiuginkite savo artimąjį!

Padovanokite dovanų kuponą

Pirkti dovanų kuponą
Licencijos nr.

Paslaugos
Išsilavinimas
Patirtis
Kvalifikacijos tobulinimas

Registracija vizitui

Norėdami užsiregistruoti paslaugai kviečiame skambinti telefonu arba užpildyti šią registracijos formą ir susisieksime su Jumis dėl tinkamiausio laiko ir paslaugos parinkimo.

Registracija telefonu

+370 618 11108

    Liepos 1-14 d. klinika atostogaus

    Kviečiame registruotis vizitui liepos antroje pusėje!